Le montagne della Val Gardena offrono d'estate innumerevoli possibilità di svago e divertimento all'aria aperta. 

Escursioni e scalate

Escursioni e scalate regalano emozioni forti ed indimenticabili. Ognuno può misurarsi con se stesso e crescere cogliendo la sfida della montagna. Le Dolomiti sono il magnifico sogno e la splendida realtà di tutti, scalatori ed appassionati: la migliore, perfetta e rispettosa palestra delle capacità di ognuno.

Nordic Walking

Nordic walking è la nuova tendenza di camminata sportiva in montagna. Rappresenta un metodo scientifico nuovo e rivoluzionario del movimento nella natura. Si cammina con degli appositi bastoncini che seguono il passo velocizzato. Questo consente di impegnare il 90% dei muscoli, di ridurre del 30% l’impegno fisico e di consumare il 46% di energie in più rispetto al jogging tradizionale. La Val Gardena è la zona ideale per poter praticare questa innovativa attività sportiva e godersi contemporaneamente il paesaggio mozzafiato delle Dolomiti.

Ciclismo

Il più grande banco di prova per i ciclisti? I passi dolomitici che offrono il massimo a chi il massimo chiede. Affrontare escursioni in mountain bike ripaga della fatica e soddisfa le aspirazioni degli atleti più preparati. Le biciclette possono essere noleggiate in diversi centri della valle.

Camminate

Le Dolomiti - un mondo che si lascia esplorare mettendo a disposizione sentieri ben marcati ed impianti di risalita per raggiungere le zone più alte. Le soste presso malghe e rifugi tipici altoatesini si trasformano in piacevolissimi momenti di ristoro e, nelle calde giornate estive, ci regalano la freschezza che cerchiamo.

• Cartina interattiva
• Valgardena Card

La Val Gardena: un paradiso di vacanza nel patrimonio naturale dell'umanità 

Dal 2009 l'UNESCO ha dichiarato le Dolomiti Patrimonio Naturale dell'Umanità. Le Dolomiti adesso sono tra i 50 paesaggi più belli d'Europa e tra i 199 a livello mondiale.

D'inverno un bianco paesaggio incantato.D'estate una straordinaria esplosione di bellezze naturali. Il regno dei "Monti pallidi" mostra perennemente, con il variare delle stagioni, la varietà e particolarità dei suoi paesaggi. 

Dolomites Alpine

Il sito ideale per una perfetta pianificazione di gite alpinistiche ed escursionistiche in Val Gardena e le Dolomiti: www.dolomitesalpine.it